2020年5月– date –

保健師の金原嘉子です。 自粛生活で「体重が増えてしまった」というお声が多く聞かれますので、「ダイエットを成功させるコツ」についてシリーズで書いていこうと思います。 人によってダイエットしたい理由は様々だと思いますが多くの方は 「体重が増えた...

企業や団体で、社員や会員の皆さんに健康情報、コラムなどの発信をされているところも多いかと思います。 私自身も、いくつかの企業から、社員向けの健康コラムの作成をご依頼いただいています。 健康に関する情報はたくさんありますが、日々情報は更新さ...

外出自粛に伴い、企業では、健康診断を先送りにしているところも多く聞かれます。 また、個人のクライアントさんの中でも「いつもこの時期に健診を受けていたけど、外出自粛中だしどうしよう」といった声も聴かれています。 地域差もありますが、健診機関...