2020年5月22日 / 最終更新日 : 2020年5月22日 successful-aging-support コラム ◆ ダイエットを成功させるコツ①「体重が増えた原因を明らかにする」 保健師の金原嘉子です。 自粛生活で「体重が増えてしまった」というお声が多く聞かれますので、「ダイエットを成功させるコツ」についてシリーズで書いていこうと思います。 人によってダイエットしたい理由は様々だと思いますが多くの […]
2020年5月13日 / 最終更新日 : 2020年5月13日 successful-aging-support お知らせ ◆ 【NHK出版協働企画】健康コラム作成サポートサービス 企業や団体で、社員や会員の皆さんに健康情報、コラムなどの発信をされているところも多いかと思います。 私自身も、いくつかの企業から、社員向けの健康コラムの作成をご依頼いただいています。 健康に関する情報はたくさんありますが […]
2020年5月12日 / 最終更新日 : 2020年5月12日 successful-aging-support お知らせ ◆ 【特別キャンペーン中】健康的にやせたい人のための個別相談 外出自粛に伴い、企業では、健康診断を先送りにしているところも多く聞かれます。 また、個人のクライアントさんの中でも「いつもこの時期に健診を受けていたけど、外出自粛中だしどうしよう」といった声も聴かれています。 地域差もあ […]
