6/4（金）「食べてやせる！スマートダイエット®︎式やせる食べ方講座」開催しました。荒天の中でしたが、お申込みいただいた方、全員参加して下さいました。 この講座は、スマートダイエット®︎のメソッドをベースに、バランス良く […]

オンラインで、全国各地からご参加いただきました。 新たなご縁もいただき、嬉しい限りです。気軽に、どこからでも、移動時間なく、ご参加いただけるのはオンラインのメリットですね。 多くの女性が、何となく気になっている更年期、そ […]

昨日は、スマートダイエット®とは何なのか・・・と伝えるランチセミナー「スマートダイエット®の秘密」を開催しました。 今回は、野菜ソムリエの小熊恵子さんとのコラボ。小熊さんも昨年、スマートダイエットで減量に成功されました。 […]

ぽかぽかのいいお天気だった先週の土曜日。「親子で学ぶ　いのちと性の勉強会」を開催しました。 大人9名、子ども8名。市外からも足を運んでくださる親子もいらっしゃいました。 講師はいのちと性の大切さを伝える活動をしている保健 […]