お知らせ– category –
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ご挨拶
◆ 新年のご挨拶
新年あけましておめでとうございます。昨年は、たくさんの方にサポートいただきながら、色々なことにチャレンジできた1年でした。 講座に関しては自主開催、講師依頼を合わせると計118回もの講座を担当させていただくことができました。 また、企業での健... -
活動報告
◆ 【活動報告】働く人の健康支援
久しぶりの更新になってしまいました。2019年も残すところ、あと数日ですね。 今年は新たに、企業の嘱託保健師として、社員の健康づくりのためのセミナーや健康相談等を担当させていただくことができました。 単発での健康セミナーも多くご依頼いただき、... -
お知らせ
◆ 好循環Bodyをつくろう 1day Lesson
・痩せない・お腹周りの肉が落ちない・疲れやすい・スッキリ起きられない・便秘がち・慢性的な肩こりや腰痛がある・姿勢が悪い こんなお悩みありませんか?そして、このような症状を年齢のせいにしてあきらめていませんか? 私たちの代謝は毎日の食事、運... -
お知らせ
◆ 治療と仕事の両立支援を学ぶ会【がん化学療法と副作用】
働く人の健康支援に携わっている保健医療スタッフの皆様 「治療と仕事の両立支援」をしていくうえでの課題、お悩みはありませんか。 私自身、日々の活動の中で、知識の更新が十分でなく思うようにサポートできなかったな、と思うことがあります。 疾患の理... -
お知らせ
◆ スマートダイエット®講座について
いつもありがとうございます。 ご好評いただいております、スマートダイエット®講座について、現在、定期開催を休止し、個別でのリクエスト開催のみの受付とさせていただいております。 zoomを使ったオンラインでのサポートも対応致します。 受講をご希望... -
お知らせ
◆ 【募集中】~野菜ソムリエプロによる~季節の野菜をたっぷり使った楽チンごはんづくり
皆さんは1日に野菜をどのくらい食べてますか? 健康のために1日にとりたい野菜の量は350g。1食あたり、120g程度をとれるのが理想的。 減量支援や保健指導をしていても野菜をたっぷりとれる人は成果も出やすいです。 とは言っても、毎日それだけの野菜を... -
お知らせ
◆ オンラインサポートを始めます
5月から以下の2つの個人向けメニューのオンラインサポートを始めます。 健康的にやせたい人のための個別ダイエットレッスンhttps://successful-aging-support.com/diet-lesson/ スマートダイエット®講座https://successful-aging-support.com/service/sma... -
お知らせ
◆ スマートダイエット®講座受講料改定のお知らせ
いつもありがとうございます。この度、スマートダイエット®講座の受講料の見直しを行い、4月開催分より以下の通り、改定させていただくこととなりました。 スマートダイエット®講座受講料旧価格 15,000円新価格 20,000円(対面セッション2回、3か月間の... -
開催報告
◆ 【開催報告】ランチセミナー スマートダイエットの秘密
昨日は、スマートダイエット®とは何なのか・・・と伝えるランチセミナー「スマートダイエット®の秘密」を開催しました。 今回は、野菜ソムリエの小熊恵子さんとのコラボ。小熊さんも昨年、スマートダイエットで減量に成功されました。 会場は表参道にある... -
開催報告
◆ 【開催報告】親子で学ぶ いのちと性の勉強会
ぽかぽかのいいお天気だった先週の土曜日。「親子で学ぶ いのちと性の勉強会」を開催しました。 大人9名、子ども8名。市外からも足を運んでくださる親子もいらっしゃいました。 講師はいのちと性の大切さを伝える活動をしている保健師森崎智恵子さん 埼玉...