こちらでは、これまでスマートダイエット®にチャレンジされたお客様の体験談をご紹介していきます。
第1回目は、野菜ソムリエプロ® 小熊恵子さん
小熊さんのダイエットレポートはこちらからどうぞ
（ぜひ写真に注目してください！）
https://ameblo.jp/smartageing/entry-12475455367.html?frm=theme
ダイエット終了後1年が経過した小熊さんから、スマートダイエット®にチャレンジした感想と、その後のご様子についてご報告をいただきました。
58歳でスマートダイエット®にチャレンジ。
3か月で体重-6.5kg、腹囲-7.5cmを達成!
その後ご自身で-8kgまで減量しましたが、-7kgの体重がちょうどよさそうでキープされているそうです。
小熊さんの声
バランスよく食べているつもりでも、スマートダイエットダイアリーに書き出してみると、栄養の偏りに愕然としました。
でも栄養のプロである金原先生のサポートで安心して取り組むことができました。ダイエット効果はもちろんですが、健康的な食生活の目安となりました。
人生100年時代には健康が一番の財産になります。
その健康の源は食生活だと思うので、スマートダイエット®を実践したおかげで健康寿命が延びました（笑）。
ダイエット成功後の周りの反響がもの凄くて・・・ダイエットに興味がある人が多いのですね。
実際に私の後にダイエットした女性はさらに綺麗に素敵になりました。
ダイエットは自分と向き合うきっかけになりますし、自身が持てたという素晴らしい経験をもらたしてくれました。
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今後もスマートダイエット®の参加者の皆さんの声をHPでご紹介していきます。
どうぞお楽しみに！