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スマートダイエット
◆ 【日時変更】スマートダイエット®講座<3月コース>受付中
スマートダイエット®講座<3月コース>日程を変更しました。初日はご都合のいい日時をお選びいただけます。皆様のご参加をお待ちしております。お申込みはこちら -
スマートダイエット
◆ 【募集中】スマートダイエット®︎講座<3月コース>
スマートダイエット®︎講座〈3月コース〉参加者募集中です。 「ダイエットしている気がしません」 「食べることが好きな私に向いているダイエット方法だと思います」 現在、スマートダイエット®︎にチャレンジ中の方の感想です。 その上、3週間で-4kgとい... -
お知らせ
◆ 【募集中】親子で学ぶ いのちと性の勉強会
立春が過ぎ、もうすぐ卒業シーズンですね。私事ですが、わが子ももうすぐ卒業を迎えます。 日々悩みながらの子育て。特に「いのち」や「性」について、どう伝えたらいいのか悩むことばかりでした。 保健師という仕事をしながらも、いざ、わが子に伝えると... -
スマートダイエット
◆ 【募集中】スマートダイエット®講座<1月池袋コース>
リクエストにお応えし、初の都内での講座を開催することになりました。 *お正月中に体重が増えてしまった *今年こそはやせようと思っている *自分なりにダイエットをしているがなかなか成果が出ない そんな方はぜひ、この機会にお申込みください。 今回... -
ご挨拶
◆ 新年のご挨拶
あけましておめでとうございます。 昨年、ご縁をいただいた皆様 このホームページを見に来てくださった皆様 応援、サポートしてくださった皆様 誠にありがとうございました。 本年も1つ1つのご縁を大切にし、 1人でも多くの方が「健幸」な毎日を過ごせる... -
お知らせ
◆ 【新サービスのご案内】健康的にやせたい人のための個別ダイエットレッスン
新サービスを始めました。 「健康的にやせたい人のための個別ダイエットレッスン」 世の中には、沢山のダイエット方法や健康法があります。 どれがいいとか、悪いとかではなく大切なのは 「自分に合っているかどうか」 頑張っている... -
スマートダイエット
◆ 【特別開催】スマートダイエット®講座<年末年始コース>
スマートダイエット®講座<年末年始コース>参加者募集中です。 この度、素敵なご縁で開催のリクエストをいただきましたので 年末年始コースを開催することにいたしました。 *普段はなかなか時間が取りにくい *お正月に体重が増えてしまいそうで心配 *... -
スマートダイエット
◆ 【募集中】スマートダイエット®講座<1月コース>
スマートダイエット®講座<1月コース>参加者募集中です。 新年、なりたい自分を目指してスマートダイエット®にチャレンジしませんか? 現在、スマートダイエット®にチャレンジ中のお客様 野菜ソムリエの 小熊恵子さん 見事な成果を出され、ブログ... -
スマートダイエット
◆ 【募集中】スマートダイエット®講座<第3期>
スマートダイエット®講座<第3期>参加者募集中です。 「若いころから、食べる量も運動量もそれほど変わらないのに 健康診断で高めを指摘される項目が増えてきた・・・」 「出産を重ねるごとに体重が増えて戻らない・・・」 「これといった原因は思い浮か... -
ラジオ体操
◆ 夏休みはラジオ体操でスタート!
夏休み初日。 みなとみらいが一望できる高台の公園で ラジオ体操ワンポイントレッスンを させていただきました。 数年前から毎年 ご依頼いただいている自治会。 ありがたいご縁です。 朝6時半でもかなりの暑さで心配しましたが 木陰の多い公園なので快適で...