◆賢く食べる

先週からスマートダイエット®講座【第1期】が始まりました。

お申込みはお1人だったので、
お客様のからだの状況、ご希望に合わせて
カスタマイズした内容にしています。

先週は【導入編】
スマートダイエット®式の食べ方をお伝えし、
それから1週間、
毎日の体重測定と
食事記録(スマートダイエット®ダイアリー)を
書いていただきました。

今週が第2回。
もともと
バランスのよい食べ方をされていましたが、
スマートダイエット®式の食べ方を
実践されたことで、
より、バランスのよい食べ方になりました。

すでに体重も減り始め、体調の変化も。
たった1週間で!素晴らしいです!
ダイアリーにも花マルがいっぱいでした。

 

スマートダイエット=賢く食べること。
賢い食べ方のスキルが身につくので、
ご家族やお友達とも共有できます。
実際、今回のお客様もご家族と共有され、
ご家族の体重も血圧も下がってきたそうです。

嬉しい成果です!!
引き続き、全力で応援させていただきます。

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