スマートダイエット– category –

スマートダイエット®教室での成果をご紹介します。 Aさん　60代前半の女性。 健康診断にて「血圧が高い」「LDLコレステロールが高い」と指摘され、かかりつけ医で再検査。主治医からは「薬を飲まないと危険だよ」と言われましたが、「まだ薬は飲みたくない...

スマートダイエット®教室を開講します。 スマートダイエット®教室 筑波大学で肥満研究から開発されたエビデンスのある減量のメソッド「スマートダイエット®」このメソッドを学び、実践して健康的な減量を実現していくための教室です。 日時（全6回） 2024...

少し前ですが、日本開業保健師協会様の研修会で「スマートダイエット®式保健指導」についてお話しさせていただきました。 その時の様子をダイジェスト動画にしてくださったので、こちらでもご紹介したいと思います。 いただいたのはだいぶ前なのですが、何...

横浜駅から徒歩5分の便利な場所にあるコンディショニング施設「ウエルプラス横浜」さんにて、スマートダイエット®教室を開催します。 お申込みはこちらから ウエルプラス横浜のご利用が初めての方は、施設を無料で体験していただけます。ウエルプラス横浜...

スマートダイエット®は筑波大学の研究成果から開発された、安全で効果的なダイエットプログラムです。「食事制限」ではなく、「食事改善」「食事調整」のために「何をどのくらいたべたらいいのか」を学び、実践していくことで、ダイエットを成功させます。...

スマートダイエット®は筑波大学の研究成果から開発された、安全で効果的なダイエットプログラムです。「食事制限」ではなく、「食事改善」「食事調整」のために「何をどのくらいたべたらいいのか」を学び、実践していくことで、ダイエットを成功させます。...

横浜駅から徒歩5分の便利な場所にあるコンディショニング施設「ウエルプラス横浜」さんにて、 スマートダイエット®教室を開催します。 お申込みはこちらから ウエルプラス横浜のご利用が初めての方は、施設を無料で体験していただけます。ウエルプラス横浜...

スマートダイエット®は筑波大学の研究成果から開発された、安全で効果的な ダイエットプログラムです。 「食事制限」ではなく、「食事改善」「食事調整」のために「何をどのくらいたべたらいいのか」を 学び、実践していくことで、ダイエットを成功させま...

1月から始まったスマートダイエット®教室が先日、最終日を迎えました。スマートダイエットの取り組み期間は約2ヶ月。参加された方の成果や感想をご紹介します。 体重が5キロ減りました 体重が5kg減りました。また、健康診断の結果がオールAになりました。...

横浜駅から徒歩5分の便利な場所にあるコンディショニング施設「ウエルプラス横浜」さんにて、スマートダイエット®教室を開催します。 お申込みはこちらから ウエルプラス横浜のご利用が初めての方は、施設を無料で体験していただけます。ウエルプラス横浜...