◆ 2ヶ月で-5kgを達成!【参加者の声】

1月から始まったスマートダイエット®教室が先日、最終日を迎えました。
スマートダイエットの取り組み期間は約2ヶ月。
参加された方の成果や感想をご紹介します。

体重が5キロ減りました

体重が5kg減りました。
また、健康診断の結果がオールAになりました。
自分の年齢でやせられるか不安でしたが、やせられて嬉しかったです。
やせるための食べ方がわかったので、もう少し続けて更にやせたいです。

血糖値が改善しました

血糖値が高めで、昨年度の健診で要注意と言われていましたが、血糖値が改善し医師からほめられました。
以前と同じ量は食べられなくなりました。食べすぎだったんですね。

次回は4月スタート!参加者募集中

次回の対面講座は4月19日(月)スタートです。
会場は前回と同様ウェルプラス横浜です。
詳細・お申込みはこちら

オンライン教室は4月10日(土)スタートです。
こちらのお申込みは4月7日(水)までですので、お申込みはお早めに。
詳細・お申込みはこちら