◆ 【4月スタート・オンライン開催】スマートダイエット®教室参加者募集

スマートダイエット®は筑波大学の研究成果から開発された、安全で効果的な減量プログラムです。
食事改善を中心としたプログラムで「何をどのくらい食べたらいいのか」を学び、実践していくことで、減量を成功させるだけでなく、リバウンドを予防し、生活習慣病等を予防するからだづくりができるようになります。

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スマートダイエット®の詳細についてはこちらをご覧ください。
スマートダイエット®とは?

今回はオンラインでの開催(zoom利用)です。
ご自宅でパソコンやスマートフォンで受講いただけます。
(テキストは事前に郵送させていただきます)

・コロナ太りをしてしまった方
・次回の健康診断までに検査値を改善したい方
・生活習慣病を予防・改善したい方
・からだをスッキリさせて夏を迎えたい方
・リバウンドしたくない方
・健康的に痩せたい方
・体重を自分でコントロールできるスキルを身につけたい方

におすすめです。

この機会に、食事をどう調整すれば痩せるのかを学び、健幸に過ごすためのセルフケアのスキルを身につけましょう。

日時


2021年①4月10日・②4月17日・③5月1日・④5月15日・⑤5月29日・⑥6月12日(全て土曜日・全6回)

①②は10時~12時、③~⑥は10時~11時

受講方法

zoomによるオンライン受講になります。
zoomの操作にご不安な方でご希望があれば、事前に練習会も開催します。

受講料

45,000円(税込/教材送料・事務手数料込)

※お支払い方法はクレジットカード(VISA、Masterのみ/Web決済)または銀行振込となります。

お申込み・お問い合わせ

お申込みフォーム

または電話(045-513-2897)かメール(info@successful-aging-support.com)でもお申込み、お問い合わせいただけます。