◆ 【募集中】~野菜ソムリエプロによる~季節の野菜をたっぷり使った楽チンごはんづくり

皆さんは1日に野菜をどのくらい食べてますか?

健康のために1日にとりたい野菜の量は350g。
1食あたり、120g程度をとれるのが理想的。

減量支援や保健指導をしていても
野菜をたっぷりとれる人は成果も出やすいです。

とは言っても、毎日それだけの野菜をとることは
とても大変です。

また、野菜はとれていても
メニューがマンネリ化してしまう・・・
といったお悩みも多く聞かれます。

皆さんにたっぷりの野菜を
できるだけ手間をかけず楽チンにプラスしていただき
食事を楽しみながら、健康にもなっていただきたい!

そんな思いで企画したのがこのセミナーです。

野菜ソムリエプロの小熊恵子さんとのコラボでお届けします。

詳細はこちらです。
https://successful-aging-support.com/2019-6-15-yasaitappuri-seminar/

皆様とのご縁を楽しみにしております。

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