2018年– date –
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お知らせ
◆ 【新サービスのご案内】健康的にやせたい人のための個別ダイエットレッスン
新サービスを始めました。 「健康的にやせたい人のための個別ダイエットレッスン」 世の中には、沢山のダイエット方法や健康法があります。 どれがいいとか、悪いとかではなく大切なのは 「自分に合っているかどうか」 頑張っている... -
スマートダイエット
◆ 【特別開催】スマートダイエット®講座<年末年始コース>
スマートダイエット®講座<年末年始コース>参加者募集中です。 この度、素敵なご縁で開催のリクエストをいただきましたので 年末年始コースを開催することにいたしました。 *普段はなかなか時間が取りにくい *お正月に体重が増えてしまいそうで心配 *... -
スマートダイエット
◆ 【募集中】スマートダイエット®講座<1月コース>
スマートダイエット®講座<1月コース>参加者募集中です。 新年、なりたい自分を目指してスマートダイエット®にチャレンジしませんか? 現在、スマートダイエット®にチャレンジ中のお客様 野菜ソムリエの 小熊恵子さん 見事な成果を出され、ブログ... -
スマートダイエット
◆ 【募集中】スマートダイエット®講座<第3期>
スマートダイエット®講座<第3期>参加者募集中です。 「若いころから、食べる量も運動量もそれほど変わらないのに 健康診断で高めを指摘される項目が増えてきた・・・」 「出産を重ねるごとに体重が増えて戻らない・・・」 「これといった原因は思い浮か... -
ラジオ体操
◆ 夏休みはラジオ体操でスタート!
夏休み初日。 みなとみらいが一望できる高台の公園で ラジオ体操ワンポイントレッスンを させていただきました。 数年前から毎年 ご依頼いただいている自治会。 ありがたいご縁です。 朝6時半でもかなりの暑さで心配しましたが 木陰の多い公園なので快適で... -
ラジオ体操
◆ 効果的かつ自分にあったやり方を
先日、横浜市泉区下和泉地区の健康講座に お招きいただき、 ラジオ体操のワンポイントレッスンを させていただきました。 社会福祉協議会を中心に、地域ケアプラザ、 連合町内会、区役所の皆さんが 協力し合って開催している健康講座で、 ラジオ体操の前に... -
スマートダイエット
◆ 食べ方のスキルを学ぶ
先日、スマートダイエット講座【第1期】が 修了しました。 参加者様からこんな感想をいただきました。 『この歳になるとなかなか 勉強の機会がありませんので、 すごく楽しかったです! 機会を作ってくれた家族にも感謝です』 何歳になっても学ぶことは、 ... -
お知らせ
◆ 【募集中】スマートダイエット®講座<第2期>
スマートダイエット®講座<第2期>を開催します。 -
スマートダイエット
◆賢く食べる
先週からスマートダイエット®講座【第1期】が始まりました。 お申込みはお1人だったので、 お客様のからだの状況、ご希望に合わせて カスタマイズした内容にしています。 先週は【導入編】 スマートダイエット®式の食べ方をお伝えし、 それから1週間、 毎... -
お知らせ
◆ 【募集中】スマートダイエット®講座
スマートダイエット®講座を開催します
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