秋以降、従業員に対する健康セミナーをオンラインで開催する企業が増えてきました。
在宅ワーク、外出自粛により、働く人の健康課題もこれまでと変化しています。
食生活の変化や運動不足による体重増加。更に体重増加による体調の悪化。
体力、筋力の低下
腰痛、肩こり
生活リズムの乱れ
意欲の低下
不安・抑うつ
睡眠の質の低下・・・
特に体重増加に伴い、生活習慣病やメタボリックシンドロームの悪化傾向もよく見られています。
「今は仕方ない」とあきらめるのではなく、今できる方法で、できる健康支援を継続していくことが大切です。
実際にオンラインセミナーを受講した方からは、
・安心して参加ができた
・自分が疲れているということに気づけた
・オンラインの方が参加しやすい
・（エクササイズで）すっきりした
といった感想をいただいております。
また担当者からは
・対面で開催するときより参加率が上がった。
・普段参加しない人も参加していた
といった声が聞かれています。
弊社では、それぞれの現場の実情にあった形でのセミナー開催、面談等をご提案させていただきます。
セミナーメニュー
この内容以外のテーマに関しても、ご相談いただけます。
お問合せはこちらからお願い致します。
