横浜駅から徒歩5分の便利な場所にあるコンディショニング施設「ウエルプラス横浜」さんにご協力いただき、スマートダイエット®教室を開催します。
ウエルプラス横浜のご利用が初めての方は、施設を無料で体験していただけます。
ウエルプラス横浜はこんな施設です。
https://well-plus.jp/
スマートダイエット®は筑波大学の研究成果から開発された、安全で効果的な減量プログラムです。食事改善を中心としたプログラムで「何をどのくらい食べたらいいのか」を学び、実践していくことで、減量を成功させるだけでなく、リバウンドを予防し、生活習慣病等を予防するからだづくりができるようになります。
スマートダイエット®の詳細についてはこちらをご覧ください。
スマートダイエット®とは？
今回は、グループレッスン特別価格となっています。
また、今回は現地での対面受講の他、オンラインでも受講（zoom利用）いただけます。
会場では感染予防対策として、マスクの着用、手指消毒の徹底、入館時の検温、参加者同士のソーシャルディスタンスの確保、室内の換気等を実施します。
この機会に、食事をどう調整すれば痩せるのかを学び、健幸に過ごすためのセルフケアのスキルを身につけましょう。
日時
2021年①1月22日・②1月29日・③2月12日
④2月26日・⑤3月12日・⑥3月26日（全て金曜日・全６回）
①②は14時～16時、③～⑥は14時～15時
会場
ウエルプラス横浜（横浜駅西口から徒歩５分）
https://well-plus.jp/
zoomによる自宅でのオンライン受講も可能
受講料
会場受講 42,000円（税込/教材費込）
ウエルプラス会員様・リアルウエル会員様ご優待 40,000円
オンライン受講 45,000円（税込/教材送料・事務手数料込）
※お支払い方法はクレジットカード（VISA、Masterのみ/Web決済）または銀行振込となります。
お申込み・お問い合わせ
または電話（045-513-2897）かメール(info@successful-aging-support.com)でもお申込み、お問い合わせいただけます。
