開催報告– category –

今年度は月に１回、開催しています。 講座の最初には参加者の皆さんに自己紹介をしていただきます。この時に「大好物」をシェアしていただいていますが、これには理由があります。その「大好物」を人生の最期の日まで、楽しめる身体づくりをしていってほし...

３月からは、本講座は毎月開催しています。 ３月、４月は合わせて32名もの保健師・看護師の皆さんにご参加いただきました。 企業、健康保険組合、健診機関、行政など、様々な現場からお集りいただきました。 ・社員さんのために保健指導のスキルアップをし...

11月29日にウエルプラス横浜様に会場をお借りし、「食べてやせる！スマートダイエット®式やせる食べ方講座」を開催しました。 健康的な食べ方を知りたい。体重が増えてしまったので、何とかしたい。バランスのよい食べ方を知りたい。 など、皆さん「これか...

11月26日に、保健師のための保健指導力向上セミナー「スマートダイエット®式保健指導」を開催しました。 今回は13名の保健師さんが全国から参加してくださいました。中には、ご自身のダイエットにも役立てたいとご参加いただいた方も。私もこのスマートダ...

北は岩手、南は福岡、そして、企業、健康保険組合、健診センター、フリーランスなど様々な現場で働く保健師さんにご参加いただきました。 スマートダイエット®式食べ方のレクチャーだけでなく「こんなときどうする？」といった質問にもお答えしながらの120...

治療と仕事の両立支援勉強会を開催しました。がん治療とリンパ浮腫〜「働く」を支えるために〜をテーマとし、講師は、がん化学療法看護認定看護師・リンパ浮腫セラピストの熊坂美希子さんにお願いしました。 少人数での勉強会となりましたが、その分、質問...

6/4（金）「食べてやせる！スマートダイエット®︎式やせる食べ方講座」開催しました。荒天の中でしたが、お申込みいただいた方、全員参加して下さいました。 この講座は、スマートダイエット®︎のメソッドをベースに、バランス良く適量を食べるためのスキル...

オンラインで、全国各地からご参加いただきました。 新たなご縁もいただき、嬉しい限りです。気軽に、どこからでも、移動時間なく、ご参加いただけるのはオンラインのメリットですね。 多くの女性が、何となく気になっている更年期、そして女性ホルモン。...

昨日は、スマートダイエット®とは何なのか・・・と伝えるランチセミナー「スマートダイエット®の秘密」を開催しました。 今回は、野菜ソムリエの小熊恵子さんとのコラボ。小熊さんも昨年、スマートダイエットで減量に成功されました。 会場は表参道にある...

ぽかぽかのいいお天気だった先週の土曜日。「親子で学ぶ　いのちと性の勉強会」を開催しました。 大人9名、子ども8名。市外からも足を運んでくださる親子もいらっしゃいました。 講師はいのちと性の大切さを伝える活動をしている保健師森崎智恵子さん 埼玉...